Gyrotonic® Training

Gyrotonic ®ist ein dreidimensionales Bewegungskonzept, das einzigartige, vielfältige, fließende Trainingsmöglichkeiten mit Hilfe eines speziellen Therapiegerätes ermöglicht. Ein auf die Bewegung abgestimmtes Atemkonzept eröffnet ein äußerst effektives Training. Die fließenden Bewegungsabläufe lassen sich an dem Gyrotonic-Gerät ganz individuell an die körperlichen Fähigkeiten anpassen und ermöglichen jedem ein optimales Training ob Anfänger, Alltagssporttreibender, Leistungssportler, Senior, Schwanger oder nach der Geburt.

Ideales Training auch bei Rücken- und Gelenkbeschwerden!

Ein Gyrotonic®-Training kann für 60 Minuten als Personaltraining für 75 € gebucht werden.